我的肠胃痛有20多天了肠胃老涨

您好，根据您提供的资料，考虑为有慢性胃肠炎，胃肠消化功能紊乱所致，需要及时处理才行，更需要膳食调理相配合，才能好起来。

1.做“大便常规及隐血试验，了解胃肠道的基本情况，必要时做肠镜检查；

2.建议服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片这三种药物看，到康复科做腹部针刺治疗，腹部艾灸治疗，针灸对于慢性胃肠炎的效果是比较好的；

3.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，多休息，会慢慢好起来的。