你好,建议戒酒最好半年以上,最少也要3个月。不单单是戒酒,也要做到良好的作息生活,才能提高精子的质量。喝酒对宝宝一定是有影响的,从医学角度来讲会影响宝宝的正常发育,影响胎儿的成长,建议期间可以积极的服用叶酸可以有效的预防宝宝神经血管畸形。
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