我害怕看到别人的眼睛怕别人看到我总认为别

你好：从你目前的情况来看可能还是有心理因素造成的这种，或者是你受到过一些惊吓形成的这种现象的发生。你这种情况可以你适当的调整好个人心情和心态，注意好休息，基本上也都有一定的作用。

以上是对“我害怕看到别人的眼睛怕别人看到我总认为别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！