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我14岁，87斤，1米58，想健康的变高变瘦？我

我14岁，87斤，1米58，想健康的变高变瘦？我14岁，87斤，1米58，想健康的变高变瘦。我要怎么办，我想在半

提问时间：2020-02-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你父母多高？你来月经了吗？最近一年有身高变化吗？意见建议：均衡饮食，注意补钙，多做跑跳刺激骨骼的运动，充足睡眠，能长多高要有基因，营养·锻炼等各方面决定，可以去测下你的骨龄，如果已经闭合了，长高的可能性就较小了

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