经常掉头发，平时一轻微运动就会

问题分析：你说的那种情况，应该有肾阳虚和缺钙，的表现，才出现的那种异常的脱发的表现的。需要及时药物治疗，并注意增加营养供给，辅助必要的功能锻炼，情况会逐渐改善的的。

意见建议：补充营养，增加身体锻炼，然后及时吃一些温补肾阳的药物和补钙类药物及时治疗，有助于改善身体异常表现的。