你好,据你所述只是局部软组织扭伤,挫伤,应详细检查明确后,积极治疗。注意休息,合理饮食,局部配合热敷,理疗,针灸等措施,服用三七伤,氯唑沙宗,芬必得等缓解不适,一般多可好转的,如果当前症状不严重,只需日常注意即可,具体应遵循临床医师的指导
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