问患者提问

顺产每天需散步多久

顺产后每天都觉得好累，总也提不起精神，都说要适量运动，但是也不知道具体要散步多久。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以每天上午一小时，下午一小时，但具体的话按照自己的身体情况而定，自己觉得身体累了，坚持不了了就可以休息了，另外要多注意饮食健康和营养。

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