白开水喝多会中毒吗？我喝白开水的量经常是别人的两倍到三倍。

喝水过多可以导致水中毒的。一般来说，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水。绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝两千毫升以上的水，才能保持水分的平衡。

一般一次饮水量不建议超过300ml。你可以买个300ml的杯子，每天最多喝八杯。喝多了，肾脏超负荷运转不好的。