胃炎肠炎吃什么食物好

胃肠炎多食用营养丰富、易消化的食物，如米粥、面条等，此外还可以多喝一些汤来补充维生素和电解质，在此基础上还可增加一些鸡蛋羹补充营养。

但需要注意的是，每餐不宜过饱，不要喝过多的牛奶，食用大量糖类食物等，以免加重腹胀症状。此外，预防胃肠炎需对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。