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胳膊和肩膀的连接处疼痛，拉伤，求大夫指导

健身时做一个硬拉的大重量，肩膀没有收紧，两条胳膊受拉力太大，现在两条胳膊做前平举超过90度就会疼，胳膊越往高抬越疼，已经一周了

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。根据你描述的情况。考虑应该是肌肉拉伤，出现肩关节损伤，平时可以局部理疗，热敷，可以口服消肿止痛的药物，口服三七片，跌打丸。
注意休息，适当进行运动，不要过于劳累，祝你健康。

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