我是一位快三十岁的男性青年人，脱发有几年了

您好，脂溢性脱发在医学上又称为弥散性脱发,是一种极为常见的脱发类型.脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒建议可以用天麻首乌片滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；

血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。希望能帮到您祝身体健康