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我十六岁男一米六几手浮过了以后能长高吗

我十六岁男一米六几手浮过了以后能长高吗我十六岁男一米六几手浮过了以后能长高吗
提问时间:2020-07-03
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    能否长高首先是遗传因素,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况。需要戒除频繁手淫,多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.,另外还有单杠之类的运动都可以的,要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。

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