怎么去除肺火和胃火？

肺火是指邪热壅肺，肺失宣降所表现的证候。临床表现为：咳嗽喘急，甚则鼻煽气灼，面赤气粗，发热烦渴，口鼻干燥，胸痛汗多，咽喉肿痛，尿黄便秘，舌红苔黄燥，脉洪数有力。

多因外感风热犯肺，或风寒化热如肺，热邪壅盛所致。胃火是指胃中火热炽盛，胃失和降所表现的症候。临床表现为：胃脘灼痛，拒按，口臭，渴喜冷饮，吞酸嘈杂，便秘尿黄，或食入即吐，或消谷善饥，或牙龈肿痛溃烂，齿衄，舌红苔黄燥，脉滑数。

多因过食辛辣、温燥、肥甘、厚味，内热化火，或情志不遂，肝郁化火犯胃，或热邪内犯，致胃火亢盛所致。