做完月子后脊梁骨痛和肋骨痛怎么回事

考虑是生产后遗症，一般是没事的，注意调养就会慢慢恢复。可以结合和中药调理下，但中药一般药效慢需要坚持服用，中药的活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒等，效果还是不错的。

注意保暖不要受凉，避免太劳累，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼等。