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我现在身高为158MM.体重才41公斤.按计算体重

我现在身高为158MM.体重才41公斤.按计算体重我偏瘦十几斤.我很想长胖.我最重也才有48公斤.请问怎样才能长胖呢?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好!你这个情况可以运动增加体重!平时多补充蛋白类的食物!有问必答网欢迎你继续提问!

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