我经常感到头部不舒服,精神不好,头顶或头部两侧痛,

你好， 低血压建议你适当食盐吃咸一点，或买中药甘草泡水服用有一定作用。如果没有症状就可以不用治疗。

要考虑是血管神经性头痛可能，建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。

注意定期检查血常规。