熬夜脱发毛囊萎缩可以恢复么

健康指导：您年纪不大，理论上，经过适当保养是可以恢复的。建议生姜水抹头皮能生发，平时洗头要用指腹按摩头皮，尽量用无硅油洗发水洗头发。

按时洗发，不能过频繁，也不能好久才洗。一般头发油了就要洗，3-5天为宜，平时多吃芝麻核桃红枣花生等滋阴补肾的食物，有利于生发。

以后不要用染发剂，含汞，会致癌。