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我21岁身高176体重从来都没有超过100斤是怎么

我21岁身高176体重从来都没有超过100斤是怎么回事啊

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：身体偏瘦，要是饮食不好，还是营养不够，需要多吃蛋白质食物，另外也需要多做运动。指导建议：运动可以促进肌肉强健，饮食要荤素搭配，讲究营养，两者配合才能有好的身材

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