怎么治疗神经衰弱最有效

你好详细的情况可以跟我说明一下比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗也可以来西安神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍防治神经衰弱最主要的一点是要对该病有正确的认识坚定战胜疾病的信心1：首先要建立有规律的生活制度　2：根据每个人的体力、爱好每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等3：进行必要的治疗如食疗等4：心理预防最重要要发挥病人的主观能动性树立与疾病作斗争的信心乐观开朗的生活态度是预防和战胜疾病的最好良方