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气血虚睡不好觉怎么办

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况来看，是气血虚，多是过度疲劳，饮食不调。吸收营养不足，引起气血不足，可喝些大枣、桂圆、枸杞稀饭或米粥，可口服安神补脑液、养血安神片。

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