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夏天身体发冷

最近天热我的身体总是发冷,一出门的时候容易出汗,身体发冷。但是不发烧,吃饭的时候容易出汗,小腿有时候发酸,按摩或者是用手锤锤会缓解。 夏天身体发冷
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,平时有没有注意锻炼身体?有没有睡眠不足的情况?指导意见:建议平时多注意锻炼身体,每天至少慢跑半个小时以上,注意饮食,少油脂,油炸高热量食物,多吃蔬菜、水果、蛋白等。

    中医讲,动则阳气升。必要时去医院就诊排除疾病的情况以上是对“夏天身体发冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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