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脸上频繁长痘痘，晚上多梦，便秘，怕冷

最近一段时间脸上频繁长痘痘，晚上多梦，便秘。手脚冰凉已经好多年，喜热怕冷，来例假的时候肚子疼。

提问时间：2020-08-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你的叙述频繁长痘痘这种情况常见于便秘所致。要保持大便通畅。建议多吃水果蔬菜，多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，禁食辛辣食品，调节饮食、避免劳累、加强运动、养成定时排便的习惯等为主要治疗手段。

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