预防慢性支气管炎,
1、出门的时候常戴口罩,尽量避免去一些人流密集区,减少病毒的传播,同时一定要远离吸烟的地方,避免吸入二手烟,自己也不要吸烟。
2、一定要少熬夜,多休息,勤锻炼,保持良好的精神状态。
3、饮食上要以清淡为主,少吃伤冷辛辣刺激的食物,同时多吃新鲜的水果和蔬菜,补充相应的维生素。
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