问患者提问

女人更年期一般发生在哪个年龄段

妈妈说最近总是发脾气，心情烦躁，问一下女人更年期一般发生在哪个年龄段呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性更年期一般是从四十五岁开始，一至持续到五十五之间。平时要注意身体的保养，饮食健康清淡、避免食用过油过咸的食物，对身体造成负担，同时要经常运动，增加身体的新陈代谢，也会让身体更加充满活力。

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