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番石榴孕妇可以吃的吗?

我平时是很喜欢吃番石榴的,尤其是番石榴上市的时候,一天要吃两三个,但是我现在怀孕了,番石榴孕妇可以吃的吗?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇在怀孕期间是可以吃石榴的,因为番石榴中含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸,还有多种对人体有益的微量元素,也有很好的药用价值能够防止胃酸过多,软化血管,有效降低胆固醇,降血糖,降血脂,能够预防心脑血管疾病,还能够清热解毒。

    孕妇在怀孕期间吃番石榴不能多吃,吃多了很有可能会导致便秘。建议孕妇在怀孕期间要注意饮食,调整好饮食结构,荤素搭配。

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