手发抖应该吃点什么好？

您好，建议您到当地挂外科进行检查,注意适量运动,锻炼身体增强体质,另外要有良好的心态与康复的信心.有积极乐观的治疗信心,减少一些不必要的心里负担,避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累.注意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋类,豆制品及新鲜蔬菜水果,营养搭配是非常重要.同时应该注意食物的易消化性.希望能够对你有帮助