问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有黄褐斑有可能是个人代谢不好，所以这会儿可以采取一些方法进行调整不用担心。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的问一些青春乳高的同志也可以适当的多吃蔬菜水果多喝水都有一定的缓解的作用。
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