健康指导：烟酸是B族维生素的一种，又叫维生素B5，或维生素PP。中国人的饮食习惯中容易缺乏维生素A和B族维生素，可适量补充。
建议与意见：想快速解决问题可适量补充保健品，长期看还是要均衡饮食，每天主食、粗粮、瘦肉、奶、蛋、蔬菜、水果都吃点，营养健康，性价比又高。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
