你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能与你自身的体质有关系。不知道你的静脉血栓是不是由于手术或者是外伤引起的可以根据就诊时医生的建议，做具体的治疗。
回家之后要注意休息，不要做剧烈的运动。多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，保持心情愉悦
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