病情分析: 根据你的情况,考虑前列腺疾患导致尿无力的症状的可能。请去医院检查一下尿常规、前列腺常规、前列腺彩超,以明确诊断指导治疗。
意见建议:多饮水,避免久坐。加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;
不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。3、可考虑温热水坐浴。
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