问患者提问

脾湿脾寒吃什么啊

我感觉自己有一些脾胃虚寒，经常性的拉肚子，这种情况可以吃些什么东西啊？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少吃肉，高热量，油腻的食物，多运动，良好的生活习惯，脾主肌肉四饥肌肉得不到锻炼；长期下来脾胃功能下降，而脾又主管食物吸收和水液代谢，久而久之，食物积存和废水积存，就会生湿。

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