健康指导：你好，可以吃，乌鸡含有丰富的优质蛋白，不饱合脂肪酸等，中医认为具有补血的功效。每天的摄入量在75~100克为宜。
淮山含有多种维生素，矿物质，膳食纤维。另外，可增加摄入维生素C丰富的水果，有利于伤口的愈合。
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