女生应该怎样正确的手淫？

病情分析： 您好，用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个外阴区域，然后逐步地移向更特定的区域，如阴唇的内面、外面、阴蒂内和阴蒂。

阴蒂特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给您带来不适。意见建议:如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度。

动作不要一成不变，可上下移动，可划圈转动，自已去体验什么是最佳的刺激手法，速度和力度。