病情分析:您那工作如果劳累过度,睡眠不足应该是有关系的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,密切观察一下指导意见:建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,注意休息放松心情,可以密切观察一下以上是对“我的工作身体和手指活动量比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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