病情分析:你好!从以上经过和症状描述分析有可能是自己的精神心理障碍和情绪调节不良及贫血和睡眠不足等影响,胃胀主要是胃功能紊乱指导意见:首先自己要调节心态,积极乐观的情绪生活态度,注意饮食方面的保养,多清淡易消化饮食,必要时做胃镜检查,必要时使用胃肠动力和促消化药物
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