病情分析:这是精神紧张压力后容易出现的神经功能紊乱的这需要调理的指导意见:适当运动,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,可以吃谷维素片调理下,不要过度劳累以上是对“我自认为身体健康,经常跑步运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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