问患者提问

跳绳2个月减肥已经成功，不需要再瘦，如停

减肥已经成功，不需要再瘦，如停止会反弹吗？重点想问的是怎样维持减肥成功后的身材呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

还是要注意饮食和适当的运动的，建议不要太紧张了。指导意见平时要注意营养均衡，不要乱吃垃圾食物等等，适当运动，基本可以维持。

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