我做了针灸减肥，发现肚子周围红肿，很痒痒

针灸的主要作用就是让肚子腹泻，那样就会排除多余脂肪，建议你想迅速减肥，除了运动.节食.抽脂，还有就是依靠药物，但是你要知道，要迅速减下去，那绝对的反弹也快，而且现在的药物基本上都有副作用，最好的方法就是多吃含纤维素高的食物，纤维素被称为人体7大营养素之一，但是它本身是不会被人体所吸收的，一般就是起条理肠胃，增加肠道蠕动，清理肠道垃圾和油脂，还有就是调整血脂的作用,少吃油腻的和含热量高的以及甜品，合理安排自己的饮食习惯，只要坚持，那自然能达到你想要的，而且对身体健康也有很大的帮助。

愿你满意指导意见减肥其实挺简单的，不要吃什么减肥药。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太多，多喝水，一个月就明显瘦。

要想更快就以黄瓜代替两餐。还没什么副作用，一直保持，不会反弹，我刚减了25斤，毅力很重要~坚持啊！真想瘦就按我说的做~我刚成功的~特想叫所有人知道呵呵（偶自身经历请勿抄袭复制谢谢）最养生的饮食规律是早餐像皇帝，午餐像平民，晚餐像乞丐，希望对您有所帮助。