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手脚冰凉，并且晚上睡眠不好

晚上睡眠质量不好，冬天手脚冰凉，并且腰腿疼痛想得到的帮助：晚上睡眠质量不好，冬天手脚冰凉，并且腰腿疼痛

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况应该是属于肾虚导致的症状，适当的食疗,及时中药调理可以吃点强肾片、生力雄丸治疗，也可以喝点药酒像蚕蛾公补酒、壮元补身酒。
平时注意加强锻炼，增强身体素质以上是对“手脚冰凉，并且晚上睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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