问题分析：根据你的描述舌头发涩，此类情况怀疑是舌乳头炎的情况，也可能刺激性食物或局部真菌感染引起的。意见建议：建议消除紧张，可去口腔黏膜病科综合检查，舌乳头炎可局部漱口水含漱。
如果存在真菌感染，则建议局部涂布抗真菌药物如制霉菌片等。建议先确诊一下病因。
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