便秘口干口苦

便秘是一种消化道的症状，他是因为长期久坐、生活不规律、爱食用辛辣刺激性食物，喝水少而致便秘，便秘导致胃火上升引起口干口苦等症状，你所说的粉、蛋炒饭都可以食用的。

指导意见提醒你便秘如果有长时间不规则的低热，可虑有肠道慢性炎症或者其他疾病，要及时到医院就诊；多食用一些新鲜蔬菜水果以及含粗纤维多的食物，少食用辛辣食物，多喝水促进排泄；

也可中药调理清除胃肠道火，保持大便通畅；祝你尽快恢复。