高血压可以喝酒吗

您好您的情况确实是高血压高血压是终生性疾病有很多的并发症其中脑中风是最严重的并发症所以需要长期规律服用降压药积极降压治疗使血压长期稳定在正常范围内这样就可以有效避免并发症的发生您的情况不吃药显然是不可以的另外适量饮酒是可以的适量饮酒可以活血化瘀改善血循环但是一定不要大量饮酒或酗酒适量饮酒是指每天饮酒：白酒小于1两、或红酒小于2两、或破小于1瓶并且每周最少要有2天不饮酒建议吃赖诺普利+缬沙坦积极降压治疗吃银杏叶片活血化瘀改善血循环辅助降压此外生活中要注意：

1.要低盐、低脂、和清淡饮食少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏多吃蔬菜水果不要吸烟

2.坚持每日半小时以上的有氧运动（慢走是最佳的有氧运动方式）运动强度要量力而行伴随终生持之以恒

3.保持良好的心态不激动不生气让快乐始终伴随着您

4.避免过度劳累和熬夜