手麻吃什么食物能变好

手麻木的原因很多如肩周炎颈椎病或上肢肌肉筋腱经络运行不畅风湿受凉受风受湿血液粘稠血脂高糖尿病等均可以引起建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗或选服人参再造丸万通筋骨片天麻丸等也可烤电砂烫热敷等理疗治疗这样的情况考虑是末梢循环不好导致的要适当锻炼增强体质：保持情绪稳定防止七情内伤忌急躁恼怒;注意劳逸结合避免体力和脑力的过度劳累;饮食有节防止暴饮暴食过食肥甘醇酒及过咸伤肾之品.常用的补益气血的中成药有：八珍丸人参养荣丸人参归脾丸十全大补丸补中益气丸人参健脾丸参苓白术散等