长期便秘,和我们平时的饮食有着很大的关系,可以做一下饮食的调理,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如果便秘非常严重,也可以口服润肠通便的药物来进行治疗,但是这种药物会让我们的身体产生依赖性,所以还是要多喝水,少吃油腻的食物。
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