脚底上总是有裂纹，还很疼，是不是牛皮癣。

您好，如果有条件的话，可以每天进行一次洗澡，或者是使用药浴泡澡。泡澡的时候可以把身上多余的皮屑撕掉，但是不要强行剥离没有长好的皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

在平时要保持身体的清洁。另外，加强自身的锻炼，注意饮食生活规律，同时保持良好的心态，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。