你好,孕后期随着子宫的逐渐增大,身体负担加重,加之激素影响,关节韧带都会松弛,容易引起不适;宝宝现在迅速长大,需要钙增多,如果缺钙也会引起腿部酸痛。
建议避免久站久坐,注意补充钙如迪巧。饮食上注意牛奶、豆腐,小虾皮的摄入,白天适当晒晒太阳促进钙的吸收。
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