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因不小心脱臼过一次,以后就成了习惯性肩膀脱臼,当胳

因不小心脱臼过一次,以后就成了习惯性肩膀脱臼,当胳膊用力拉伸或举过头顶穿脱衣服就容易掉下来,天冷时也比较频繁,天气暖和就好一些,期间没有吃过任何药物,请问有什么效果好的方法治疗吗?

提问时间：2020-03-25

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