精子的活动率低吃蛋白锌硒咀嚼片可以提高吗

健康指导：您好，有一定的作用，但还是建议您到当地正规医院就诊，合理正确地用药，对症用药，正确治疗。本人是营养师，所以建议您在日常饮食中多吃富含锌的食物，能辅助提高精子活力，像海产品，锌的含量就很高，同时适度增加运动量，作息规律，按时休息，提高免疫力，增强体质，从而更好地提高精子活动力。