病情分析祛除湿热最好是在日常生活习惯和饮食上多加注意,这样调节比较健康,也比较合理。平时在餐桌上所加入一些去除湿热的食材,做个红豆甜汤、蒸个南瓜饭、煲个山药粥等等,蔬菜里面的苦瓜、豆芽、胡萝卜、冬瓜等,是祛除湿热的好选择。
如果湿热较严重,需要吃药的话,首选当然是中药。我推荐众生清热祛湿颗粒,它由党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮7味中药材提取而成,具有理气健脾、祛除湿热的功能,而且口感很好,还方便携带,用温水冲泡就可以,随身携带或放在办公室里都挺好。
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