你好洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张因此可以减缓症状生活压力可能会增加前列腺肿大的机会临床显示当生活压力减缓通常前列腺症状多会舒缓由于慢性前列腺炎发生后前列腺局部锌离子浓度的降低会影响前列腺的抗病能力故患者可以选择食用含锌量较高的食物如芝麻、花生、苹果等
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